​お客様の声

I様 60代女性

これまで様々なスポーツクラブやフィットネスクラブに通った経験がありますが、J-fitでパーソナルトレーニングを受けるようになって、人生で初めて、それも複数の知人から「スタイルがよくなった」とか、「身体にメリハリがあって、とてもカッコよくなったね」と言われました。

もう若くない私のパーソナルトレーニングを受けた理由は、【老化予防】と【転倒予防】。その目的と私の現状とを照らし合わせてからのメニュー作成、トレーニング指導や食事指導により、付けたい場所に筋肉がつき、取りたい場所から脂肪がなくなっていき、私の身体はみるみると変わっていきました。

現在、年齢は60代前半になりますが、30代や40代の時に着ていたような肩を出したドレスなんかも着れるようになりました。

なにより城トレーナーの人柄が素敵で、大切な家族や友人にも自信を持ってJ-fitでのトレーニングをお勧めすることができます。

J-fitは私のような年代の人にこそ最適なフィットネスクラブだと思います。

T様 40代女性

学生の頃から運動部に所属していた私は体力や身体能力には自信を持っていました。女性ながらに腕力にも自信があったので、他のジムに通っていた頃は力任せに重りを持ち上げたりマシンを動かしたりしていたので、なかなか効果が出ずに理想の体型に近づけないでいました。

J-fitでの城トレーナーの指導は、正確なフォームチェックから適正重量を決め、その時々で一番適切な回数を設定されます。

私のように力任せにトレーニングを行ってきた者からすると、J-fitでのパーソナルトレーニングは、行っている最中はそれほどきつさは感じないけれど、翌日の朝起きると、ピンポイントでトレーニングした部位に筋肉痛がきていて、これが【効かせる】っていうことなのかと、1人で納得しています。

他のジムでも昔の私みたいに、【がむしゃらに、ただ重りを動かしているだけ人】をよく見かけます。そういう方には一度J-fitでのパーソナルトレーニングを受けられることをお勧めしたいです。

Y様 30代男性

これまでいくつかのフィットネスクラブに通った経験があるが、城トレーナーほど信頼できるトレーナーには出会ったことがない。

トレーニングのテクニック的なことはもちろんだが、城トレーナー自身のコンテスト経験を踏まえてのメンタル面でのサポートなしには、私のダイエットは成功しなかったと思う。

単に教科書的に画一的に指導するのではなく、体格や可動域などの個人差も踏まえたうえで、1人1人に合った方法を提供されているのだと思う。

城トレーナーのおかげで、ここまで劇的に、自分でもびっくりするくらいに身体を変えることができた。

そして、城トレーナーの最大の魅力は【人柄の良さ】だ。

フィットネスブームの昨今、たとえ他に24時いつでも開いているジムがあったとしても、たとえマシンが100台以上も揃っているジムがあったとしても・・・、楽しく継続できて、効果が出るのはJ-fitだと断言できる。

営業時間

所在地

アクセス

月会員

月―金 17:00~23:00

     (最終入館22:30)

  土   17:00~21:00

     (最終入館20:30)

日・祝 定休日

パーソナルトレーニングは上記の限りではありません(個別に対応いたします)

​※その他、研修や大会等により不定休あり。

〒869-0236

熊本県玉名市岱明町西照寺79-92​駐車場7台完備

☎090-1870-1002

電話受付 10:00~22:30

(セッション中の場合は終了後,もしくは翌営業日に折り返しお電話いたします)​​

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